Loading...

Czy dzieci i młodzież mogą ćwiczyć na siłowni?

Wielu rodziców zastanawia się, czy siłownia to odpowiednie miejsce dla ich dzieci. W dobie rosnącej popularności aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia, dzieci coraz częściej wykazują zainteresowanie ćwiczeniami, które obserwują u dorosłych. Czy jednak siłownia jest miejscem odpowiednim dla młodych, rozwijających się organizmów? Odpowiedź na …